3 perces olvasmány
Mennyi koffeint tartalmaz a kávé és a tea, és mikor kellene lecsökkenteni az adagot?
30. 8. 2021
A tea és a kávé a világ legnépszerűbb italai közé tartozik. Szerves részét képezik a reggeli rituálénknak, a délutáni kikapcsolódásnak, vagy az irodában és a home office alatt a koncentráció fokozásában is elengedhetetlen. Mennyi kávét igyon naponta, és mekkora mennyiségű koffein lehet már veszélyes?
Teljes cikk »