Forerunner 255

Könnyű, 49 g-os futóóra egy Gorilla Glass üveggel borított, tartós 46 mm-es tokban, szilikon szíjjal felszerelve, kezdőknek és teljesítménysportolóknak. Az akkumulátor élettartama 14 nap okosóra üzemmódban és 30 óra GPS üzemmódban.

KÖNNYŰ FUTÓ ÉS TRIATLON SPORTÓRA

Kezdők és teljesítménysportolók számára alkalmas sportos óramodell. Két méretben és többféle színben kapható. Tulajdonságai megfelelnek az ultra állóképességi futók vagy a hosszú triatlonok résztvevőinek követelményeinek. Számos funkciója ellenére az óra kellemesen egyszerűen kezelhető, és még a kevésbé tapasztalt sportolóknak is megfelel, akik megbízható órát keresnek mindenoldalú sportoláshoz.

• A reggeli jelentésben áttekintést kaphat az alvásról, a VST állapotáról és a napi edzésről.
• Az akkumulátor élettartama okosóra üzemmódban akár 14 nap, GPS üzemmódban pedig akár 30 óra.
• Sokoldalú sporthasználat. Több mint 30 sportági profil, köztük a triatlon.
• Az edzések automatikus ütemezése a közelgő verseny időpontja és jellege alapján.
• A pulzusszám-érzékelők új generációja pontosabb méréssel és értékeléssel.
• Garmin Pay™ 1 érintés nélküli fizetés a legtöbb cseh bank támogatásával.

KÉSZEN ÁLL A HOSSZÚ TÁVRA
Az okosóra üzemmódban akár 14 napos, GPS üzemmódban pedig akár 30 órás akkumulátor-üzemidővel olyan eszköz van a kezedben, amellyel nemcsak a hosszú sporttevékenységet rögzítheted, hanem folyamatosan mérheted és értékelheted az egészségügyi adatok széles körét, beleértve az alvás időtartamát és minőségét is.

PEHELYKÖNNYŰ
A Forerunner 255 az egyik legkönnyebb futóóra a piacon. 49 grammjával szinte elfelejti, hogy órát visel a csuklóján, mind sportolás, mind alvás közben.

TARTÓS ANYAGOK
Az óra hagyományos nyomógombos vezérléssel rendelkezik, amit különösen sportolás és rossz időjárás esetén fog értékelni, amikor a nyomógombos vezérlés megbízhatóbb. A kényelmes szilikonpánt nemcsak a víznek, hanem az izzadságnak is ellenáll. Ezenkívül az órát tartós Corning Gorilla Glass 3 üveg borítja.

Nagyszerű ár/teljesítmény arány.

REGGELI RIPORT
Rögtön ébredéskor áttekintést kaphat az alvás állapotáról - a pulzusvariabilitás (HRV) állapotával és az időjárás-előrejelzéssel együtt. A jelentést testre szabhatja, hogy tartalmazza az Önt érdeklő információkat.

VST ANALÍZIS
A szívritmus-változékonysági (HRV) adatok segítségével jobban megértheti egészségét, regenerálódását és edzési teljesítményét. A HRV elemzéséhez a Firstbeat Analytics™ csapata által kifejlesztett technológiát használjuk.

SOKOLDALÚ SPORT FELHASZNÁLÁS
Használja ki a több mint 30 integrált sportprofil előnyeit, beleértve a triatlon és a nyíltvízi úszás profiljait. Ezenkívül egy sportágon belül könnyen válthat sportágat egy versenyen belül vagy különböző sportágakra való edzés során.

RACE WIDGET
A verseny dátumának és jellegének ismerete alapján a Race Widget automatikusan elkészíti az egyéni edzéstervet a tervezett versenyre. A képzés napról napra készül, beleértve a felkészülés különböző szakaszainak általános magyarázatát.

AJÁNLOTT NAPI EDZÉSEK
Tekintse meg a teljes heti ajánlott napi edzéseket, amelyek minden egyes futás után a teljesítményének és regenerálódásának megfelelően alkalmazkodnak, valamint a közelgő versenyeket a telefonján lévő Garmin Connect™ naptárban.

GARMIN COACH
Az ingyenes adaptív edzéstervek között 5 km-es, 10 km-es és félmaratoni futásokhoz készült programok is szerepelnek. A tervek profi edzők útmutatását kínálják, hogy alkalmazkodni tudjon az Ön idejéhez, fejlődéséhez és céljaihoz.

FUTÓTELJESÍTMÉNY
Ha a Running Dynamics Pod tartozékot vagy a HRM-Pro™ érzékelőt használja, akkor rendelkezésére állnak a futóteljesítménye méréséhez szükséges eszközök. A futóteljesítményed alapján stratégiát építhetsz a hatékonyabb edzéshez.

REGENERÁLÓDÁSI IDŐ
Tudja meg, mennyi időre van szüksége a következő intenzív edzés előtt a regenerálódáshoz. Használja az adatokat az utolsó edzés becslésére, a terhelési adatokra, az alvás időtartamának és minőségének mérésére, valamint az edzéseken kívüli napi tevékenységek összegzésére.

PACEPRO™ FUNKCIÓ
Ez a funkció segít megtervezni a következő versenyre vonatkozó stratégiát, és GPS-alapú tempót javasol a kiválasztott útvonalra vagy távra. Így például az útvonal magassági profiljához igazíthatja erőfeszítéseit.

AZ EDZŐ ÁLLAPOTA
Az olyan új mérőszámok, mint a VST státusz, a legutóbbi edzéstörténet és a teljesítmény, jobb képet adnak az általános erőfeszítésedről - és arról, hogy hatékonyan, a maximumon vagy túledzéssel edzel-e.

RÖVID TÁVÚ TERHELÉS
Tekintse meg edzéstörténetét, és hasonlítsa össze a legutóbbi edzések intenzitását az optimális tartományhoz, hogy javítsa fittségét.

KÉPZÉSI HATÁS
Az aerob és anaerob edzéshatás leolvasásával megtudhatja, hogy az edzés hogyan hatott az állóképességére, a sebességére és a teljesítményére. Az értékeléssel jobb képet kaphat arról, hogy edzései hogyan járulnak hozzá sportcéljai eléréséhez.

TELJESÍTMÉNYÉRTÉKELÉS
A futóedzés vagy verseny kezdetén az óra elemzi a tempót és a pulzusszámot, és valós időben képes felmérni a szervezet teljesítményre való felkészültségét.

FUTÁSDINAMIKA
A Running Dynamics Pod tartozék vagy a HRM-Pro pulzusérzékelő használata esetén a Forerunner 255 olyan fontos futási mérőszámokat mér, mint a lépésszám, a lépéshossz, az egyensúly és a talajjal való érintkezési idő, és még sok mást, és ezeket összehasonlítja másokkal a Garmin Connectben.

ÚTVONAL NAVIGÁCIÓ
Az óra támogatja a navigációt a tervezett útvonal mentén. Az útvonalakat például a Garmin Connect alkalmazásban, de más platformokon, például a Strava, a Komoot vagy a Mapy.cz alkalmazásban is keresheted és tervezheted, majd az útvonalakat automatikusan átviheted az óra memóriájába.

AZ EREDMÉNYEK ELŐREJELZÉSE
A futóelőzmények és az általános kondíció alapján becsülje meg, hogy milyen tempót tudna futni 5 vagy 10 km-en, vagy akár félmaratonon. Emellett a trendadatok megmutatják a képzés hatását az idő múlásával.

ÁTFOGÓ KÉPZÉS
Az edzést különböző típusú tevékenységekből építsd fel. Az óra előre feltöltött ingyenes edzésekkel rendelkezik HIIT, erőnléti edzés, kardió, jóga és pilates számára, és további edzések tölthetők le a Garmin Connect alkalmazásból.

Javított állapotfigyelés.

PULZUSSZÁM MÉRÉS A CSUKLÓRÓL
Az óra folyamatosan méri a pulzusszámot2 a legújabb generációs optikai pulzusszám-érzékelővel. Az óra figyelmeztetni tudja Önt, ha a pulzusszáma túl alacsony vagy túl magas. Azt is segít mérni, hogy mekkora erőfeszítést teszel a tevékenységek során, akár úszás közben is.

BODY BATTERY™ FUNKCIÓ
A Body Battery funkció figyeli és értékeli a test terhelésének és regenerálódásának szintjét, és az eredményt 0 és 100 közötti értékkel jeleníti meg. Az érték alapján ennek megfelelően tervezheti meg edzését és pihenését2.

ALVÁSFIGYELÉS
Kap egy alvásminőségi pontszámot és információkat arról, hogyan javíthatja azt. Még az alvás különböző szakaszait, a pulzusszámot, a stresszt, a vér oxigénellátását3 vagy a légzést is nyomon követheti.

PULZOXIMÉTER ÉRZÉKELŐ
A pulzoximéter-érzékelő3 a csuklóról méri a vér oxigéntelítettségi szintjét, lehetővé téve a fejlett alvásfigyelést és a magassági akklimatizációt.

NŐKNEK SZÓLÓ FUNKCIÓK
A Garmin Connect alkalmazással nyomon követheti menstruációs ciklusát vagy a terhesség előrehaladását. Rögzítse a tüneteket, kapjon testmozgási és táplálkozási tippeket, és még sok mást. A Women's Health Tracking alkalmazással akár a csuklóján is megtekintheti és rögzítheti a részleteket.

PERC INTENZÍV TEVÉKENYSÉG
Az erőteljes aktivitás percei funkció méri az Ön által erőteljes testmozgással töltött heti összesített időt, és összehasonlítja azt az általános ajánlással. Azt is megmondja, hogy a nap mely szakában és milyen tevékenység során szerzett perceket.

A TEST TERHELÉSÉNEK MÉRÉSE
A Stress Score funkció a test terhelésére vonatkozó információkat méri. A funkció a szívfrekvencia-variabilitási adatok kiértékelésén alapul. Az adatok nem állnak rendelkezésre intenzív testmozgás során. A funkció megmutatja a szervezet reakcióit a különböző ingerekre és terhelésekre, például edzésre vagy például egy vírusra.

EGÉSZSÉGÜGYI PILLANATKÉP™ FUNKCIÓ
Rögzítsen két perc aktivitást, és ismerje meg az olyan kulcsfontosságú statisztikákat, mint a pulzusszám2, a pulzusszám-variabilitás, a vér oxigénellátása3, a légzés vagy a stressz. Ezután egy kompatibilis telefonon a Garmin Connect alkalmazással létrehozhat egy jelentést ezekből a statisztikákból, amelyet megoszthat.

Intelligens funkciók minden platformra.

GNSS TÖBBSÁVOS TÁMOGATÁS
Több globális navigációs műholdrendszer és a navigációs műholdak által sugárzott több frekvencia elérésével nagyobb pontosságot érhet el olyan területeken, ahol a GNSS-jelek visszaverődnek, gyengék vagy általában nem hatolnak be. A megtett távolságot és a sebességet kiváló pontossággal mérheti - még kihívást jelentő terepen is.

ÉRINTÉS NÉLKÜLI FIZETÉS GARMIN PAY
Az érintés nélküli fizetés támogatása A Garmin Pay1 lehetővé teszi a gyors és biztonságos fizetést anélkül, hogy fizetőkártyát vagy telefont kellene magánál tartania. A szolgáltatást a legtöbb cseh bank támogatja, részletesebb lista itt található.

INTELLIGENS ÉRTESÍTÉSEK
Az Apple vagy Android™ telefonnal párosítva az órádra közvetlenül az órádon fogadhatod az e-maileket, szöveges üzeneteket és értesítéseket. Androidos telefonjával párosítva még szöveges üzenetekre is válaszolhat.

BIZTONSÁGI FUNKCIÓK
Ha Ön veszélyes helyzetbe kerül, vagy az óra úgy ítéli meg, hogy baleset történt, a segítségnyújtás és balesetérzékelés funkció4 elküldi tartózkodási helyét a vészhelyzeti kapcsolattartóknak. Alapértelmezés szerint a balesetérzékelés csak a kiválasztott sportprofilok esetében van engedélyezve.

LIVETRACK FUNKCIÓ
A LiveTrack segítségével a barátok és a családtagok valós időben követhetik az Ön tartózkodási helyét4 és akár az előre megtervezett útvonalát is. Így biztos lehet benne, hogy szerettei pontosan tudják, hol van.

GARMIN CONNECT
Kövesd nyomon az egészségügyi és fitneszadataidat, lépj kapcsolatba és versenyezz barátaiddal, szerezz jelvényeket a kihívások teljesítésével és még sok minden mást - mindezt egyetlen ingyenes, előfizetés nélküli alkalmazásban.

CONNECT IQ™ SHOP
Töltsön le egyéni kijelzőterveket, adjon hozzá adatmezőket, és szerezzen be kiegészítőket a Connect IQ Store alkalmazásból, amelyet a kompatibilis telefonjára töltött le.

1 Naprakész információk a támogatott országokról, fizetési hálózatokról és bankokról.
2 A tevékenység rögzítésének pontossága.
3 Ez a készülék nem orvostechnikai eszköz, és nem diagnosztikai célokra vagy orvosi megfigyelőeszköznek szánták; lásd Garmin.com/ataccuracy. A pulzoximéter funkció nem minden országban érhető el.
4 Ha kompatibilis okostelefonnal van párosítva. A biztonsági és nyomonkövetési követelményekkel és korlátozásokkal kapcsolatos további információkért lásd Garmin.com/safety.