Garmin Forerunner 745 Music

Kisebb, prémium GPS sportteszter futó, triatlon, csúcs- és teljesítménysportolók számára.

A Garmin Forerunner 745 egy intelligens GPS-óra sokoldalú sportfunkciókkal, amelyet elsősorban a triatlon szerelmeseinek, futóknak és sokoldalú sportolóknak terveztek. Sportfunkciókat, terhelésértékelési funkciókat vagy edzéstervezési funkciókat tekintve a piac legerősebb modelljeihez hasonlíthatók, mint például a Forerunner 945 vagy a Fénix6. A Forerunner 745 egyedisége kompakt mérete és könnyű súlya. Míg eddig a prémium sportteszterre vágyó élsportolóknak és kis csuklójú nőknek meg kellett elégedniük a Forerunner 945 méretével, addig most a kompromisszumokat nem ismerő Forerunner 745 áll rendelkezésükre, amely akár egy kisebb csuklón is elfér. A Forerunner 745 méretei összemérhetőek a Forerunner 245-tel, de funkcióival és felszereltségével bizonyos tekintetben felülmúlja a piac jelenlegi legjobb sporttesztereit is. Ilyenek például a pozíció- és tempóméréshez nagy pontosságú órák, új edzéseszközök, amelyek az edzéstörténet alapján megfelelő edzést tudnak ajánlani a futóknak.

Kellemes méret és súly, kivételes mérési pontosság és nagyszerű funkcionális felszereltség a Garmin Forerunner 745 sportóra előnye, amely még azokat a sportolókat is kellemesen fogja meglepni, akik nagy tapasztalattal rendelkeznek a GPS sporttesztelők terén.

Bár a Forerunner 745 jellemzői és kialakítása nem tagadja az erőteljes sporthangolást, az óra nagyon tisztességes skálával rendelkezik az intelligens funkciókban, és 100%-ban megfelel az egész napos viselet követelményeinek. Az okosóra funkciói iOS és Android operációs rendszerű okostelefonokkal is kompatibilisek. A bejövő hívások megjelenítése, beleértve a hívó nevét, értesítési értesítéseket vagy szöveges üzenetek megjelenítését a képernyőn, apróság a Forerunner 745 órához. Az óra azonban támogatja a GARMIN PAY érintés nélküli fizetést is, és ki tudja nyomtatni a szokásos fizetési kártyáját (a Cseh Köztársaságban a legtöbb bank már támogatja a Garmin Pay szolgáltatást). A beépített zenelejátszó segítségével óralemezre rögzítheti zenéit, és hangot játszhat le a csatlakoztatott Bluetooth vezeték nélküli fejhallgatóval, de a lejátszó kompatibilis a Spotify vagy a Deezer streaming szolgáltatásokkal is, ahonnan kedvenc lejátszási listáit is megnézheti és lejátszhatja. offline módban adatkapcsolat vagy akár csatlakoztatott telefon nélkül.

Szeretnél hatékonyabban edzeni? Elkezdi jobban megtervezni az edzést, tekintettel a közelgő versenyre, a fáradtságra vagy az időbeli ésszerű terheléseloszlásra? A Forerunner 745 ezeken a területeken tud igazán segíteni Önnek. Nemcsak az edzéshez és a teljesítményértékeléshez rendelkezik olyan eszközökkel, mint az aerob és anaerob edzéshatás számítása, az edzésterhelés meghatározása vagy a VO2Max teljesítménybecslés, az óra integrált GARMIN COACH virtuális tréner funkcióval is rendelkezik, amely képes az edzés teljes előkészítésére és folyamatos megváltoztatására. az eredményeid vagy az ajánlott edzési funkció alapján tervezd meg, amely figyelemmel kíséri az edzésedet és képes a megfelelő edzést javasolni, hogy az edzésed értelmes és eredményes legyen.

A Garmin megtartotta a Forerunner 745 hagyományos, teljes gombos kezelőszerveit, amelyeket az esőben, télen vagy a rajtvonalon értékelni fog, ahol vakon tartva az ujját a START gombon, és a jó időben. A használt színes kijelző napon és szürkületben vagy sötétben is tökéletesen olvasható, ahol intéssel vagy egyetlen gombnyomással aktiválható egy állítható erősségű és időtartamú háttérvilágítás. Ezenkívül a kijelző a fontos mennyiségek nagyon változó megjelenítését kínálja. Még edzés közben is, csatlakoztatott telefon nélkül, könnyedén beállíthatja az egy vagy több képernyőn megjelenő funkciók számát és típusát. Az egyszerre megjelenített funkciók számával egyidejűleg befolyásolhatja a használt betűméretet, és beállíthatja a kijelzőn megjelenő adatokat, hogy könnyen leolvasható legyen úszásedzés közben is, ha ködös szemüveggel találkozik.

• Színes, 1,2 hüvelykes kijelző, napsütésben is tökéletesen olvasható, rendkívül tartós Gorilla Glass üveggel védett.
• Sokoldalú sportfunkciók (futás, kerékpározás, úszás, síelés, triatlon, multisport ..).
• Beépített barométer, hőmérő, elektromágneses felmérési iránytű.
• Lehetőség navigációra a tervezett útvonalon (részletes térképek megjelenítésének lehetősége nélkül).
• Vezeték nélküli kapcsolat: Wi-Fi, ANT+, Bluetooth.
• Nagyon könnyű, mindössze 47 g.
• Akkumulátor élettartama: akár 1 hét okosóra, akár 16 óra teljes GPS módban, akár 6 óra GPS + zene.
• Vízálló kivitel 5 ATM-ig.

SPORTPROFILOK - A Garmin Forerunner 745 egy multisport karóra, amely lehetővé teszi a következő tevékenységek mérését: futás, túrafutás, futópálya, beltéri pálya, virtuális futás, futópad, kerékpár, hegyi kerékpár, beltéri kerékpár, triatlon, úszás, gyaloglás, túrázás , Úszás a medencében, szabadtéri úszás, evezés, beltéri evezés, kajak, evezős deszka (SUP), sí, snowboard, pályán kívüli síelés, sífutás klasszikus stílusban, sífutás szabadstílus, jóga, pilates, stepper, Elliptikus tréner, Padlómászás, Kardió , Erő, Légzés, Egyéb (lehetővé teszi felhasználói tevékenység létrehozását). Az óra tovább bővíthető harmadik féltől származó alkalmazásokkal, mint például az InLine korcsolyázás és hasonlók.

És mi van még? Minden profilnak saját speciális sportfunkciói lehetnek, és minden profilnak saját egyéni beállításai vannak. Ha kerékpározás közben követi a sebességét, és a mértékegységei km/h-ra vannak állítva, akkor a futóprofilra váltva automatikusan átvált a perc/km-ben megadott sebességfigyelésre. Az egyes profilok beállításai közvetlenül az órában módosíthatók, akár sporttevékenység rögzítése nélkül is. Hiányzik egy sportprofil az órájáról? Könnyedén létrehozhatja vagy letöltheti a Connect IQ platformról.

CUKÓMÉRÉS - Az óra napközben folyamatosan méri a pulzusszámot, és a mért adatokat a memóriájába rögzíti. Az így mért adatok kiértékelésével megkapja az átlagos nyugalmi pulzusszám értékét, amely halmozódó fáradtságra, túledzettségre utalhat. A Stress score értéke a pulzusszám változékonyságának, valamint az igényes sportteljesítmény utáni regeneráció lefolyásának segítségével figyeli a szervezet terhelését. Ezen adatok egyszerű kiértékelése elérhető a BODY BATTERY indikátor segítségével, amely egyetlen számmal jelzi a fáradtság mértékét, amely terhelés alatt csökken, regeneráció és alvás közben pedig nő. Ha pontos pulzusmérés szükséges edzés vagy verseny közben, akkor az óra hagyományos mellkasi pulzusmérőhöz csatlakoztatható, amelyek ANT+ vagy Bluetooth vezeték nélküli átvitellel továbbítják az adatokat.

A NAPI EDZÉSI AJÁNLÁSOK egy olyan szolgáltatás, amely alkalmas futó vagy kerékpáros edzést kínál az Ön edzettségi szintjének és edzéstörténetének megfelelően. Ez egy új funkció, amelyet csak a Garmin kerékpáros számítógépek legújabb generációjában vezettek be. A funkció nagy visszhangot váltott ki, olyan érdekes edzéstervet tud kialakítani, amely kiegészíti azt az edzéstípust és terhelést, amelyet esetleg kihagyott az edzéstervezés során, és amely biztosítja a teljes körű fejlődést.
Ha szeretné jobban megérteni az edzés előnyeit, akkor elérhető az EDZÉSI HATÁS funkció, amely adatokat szolgáltat az edzés aerob és anaerob hatásáról. Elárulja, hogyan hat az edzés az állóképesség, a sebesség és a teljesítmény fejlesztésére. Az EDZÉSTERHELÉS funkcióval együtt egy egyszerű és könnyen áttekinthető eszköz, amellyel egy hobbisportoló is megértheti az edzés mennyiségének és intenzitásának helyes adagolásának alapelveit. A Training Load funkció nyomon követi az elmúlt 7 nap és 4 hét edzési mennyiségét, és összehasonlítja azt az optimális tartománnyal az Ön személyes profilja, állapota és teljesítménye szerint. Az EDZÉSI ÁLLAPOT jelzőképernyő ezután automatikusan kiértékeli az Ön legutóbbi edzési előzményeit, és röviden jelzi, hogy az edzés elégtelen, hatékony vagy túlzott mértékű.

A REGENERÁCIÓS IDŐ azt mutatja, hogy hány órára lesz szüksége edzés után, hogy szervezete helyreálljon. A regenerációs idő időértéke mellett szöveges ajánlást is kapsz az edzés folytatásáról. A REGENERÁLÁS IDŐPONTJA nem tiltja szigorúan a további sportolást, de általában javasolt az edzés intenzitásának csökkentése. A regenerációs idő a szervezet aktuális állapotától függően folyamatosan módosítható, lerövidíthető. A VO2 max érték becsült értéke az Ön aktuális állapotának mutatója. A VO2Max abszolút szintje részben veleszületett képesség, részben pedig rendszeres és helyesen összeállított edzéssel befolyásolható. Ennek az értéknek a becslésének növekedése a jól végzett, hosszú távú képzés értékelése.

Az edzés megkezdése utáni első néhány percben figyelmeztetést észlelhet az órán TELJESÍTMÉNYÉRTÉKELÉS felirattal. A kijelzőn egy pozitív vagy negatív tartományba eső érték jelenik meg rövid ideig, és a szervezet terhelésre adott reakciója alapján tájékoztat arról, hogy az adott napon milyen teljesítményre képes. Tévedés ne essék, a negatív értékek nem azt jelentik, hogy nem edzel egy adott napon, csak azt, hogy ma valószínűleg nem döntöd meg személyes rekordodat. Inkább azokon a napokon érdemes megdönteni, amikor pozitív értékekben vagy, ezeken a napokon könnyebben döntöd meg a rekordot.

Míg Ön értékelni fogja a Teljesítményértékelés funkciót edzés vagy verseny közben, a BODY BATTERY™ FUNKCIÓ az edzésen kívül is jól jön. Az egész napos pulzus-ingadozás folyamatos mérésével a funkció figyelemmel kísérheti szervezetének energiaszintjét. A funkció szorosan összefügg a stresszpontszám funkcióval, és alkalmazása esetén segíthet a szervezet működésének jobb megértésében, valamint hatékonyabban adagolhatja az edzést és a pihenést. Túl intenzív edzésed van, rosszul aludtál, túl sok volt a stressz a nap folyamán? A BODY BATTERY érték ezeket a hatásokat kiértékeli és összeadja. Ha csökkenti az alvási és felépülési időt, és fordítva, ha keményen edz vagy stresszes helyzeteknek teszi ki magát, akkor azt fogja tapasztalni, hogy a Body Battery értéke nem éri el a maximumot, és napról napra csökken. Meg tudod tartani az egyensúlyt az edzés és a pihenés között, hogy a tested akkumulátora rendszeresen 100%-ra töltődik?

HALADÓ EDZÉSI FUNKCIÓK. A Forerunner 745 óra számos fejlett edzési funkciót kínál. Ilyenek például a RUN DYNAMICS mérések. A kompatibilis kiegészítőkkel (Running Dynamics Pod, HRM RUN2, HRM TRI vagy HRM PRO) kombinálva a Forerunner 745 képes mérni és rögzíteni a lábérintkezési időt, a felpattanási magasságot, a watt futási terhelést, a lépéshosszt, a bal/jobb láb terhelés egyensúlyát és a továbbiakat. Lehetőség van kerékpáros ANT + vagy Bluetooth wattmérők csatlakoztatására az órához, valamint intelligens kerékpáros trénerek (például TACX márkák) csatlakoztatására. A Garmin Vector Dual kerékpáros wattmérőkkel/pedálokkal együtt az óra CYCLING DYNAMICS méréseket biztosít, amelyek magukban foglalják a bal/jobb láb erőegyensúlyának mérését, az ülés és az állás felismerését és független értékelését, az FTP teljesítményparaméterek meghatározását vagy a pedálerő fázisok mérését bal és jobb oldalon. jobb láb.
A NAVIGÁCIÓS FUNKCIÓK külön említést érdemelnek. Bár az óra nem rendelkezik részletes térképekkel és automatikus útvonalszámítással, lehetőség van a Garmin Connect naplóban, a mapy.cz szerveren elkészített navigációs útvonalak vagy például az internetről letöltött GPX formátumú útvonalak feltöltésére (pl. verseny). útvonalak) az órához. Ha az útvonal tartalmaz magassági adatokat, akkor lehetőség van az órán a CLIMB PRO funkció használatára, amely részletes tájékoztatást ad a pálya magassági profiljáról és az útvonalon a pályán váró egyes emelkedőkről.
A PULSE OXYMETER SENSOR egy speciális optikai érzékelő, amely a csuklóból képes figyelni az oxigéntelítettség szintjét, és jobb áttekintést nyújt arról, hogyan alszol, vagy hogyan szokja meg a hőmérséklet vagy a magasság változásait. A pulzoximéter érzékelő viszonylag energiaigényes, és jelentősen csökkentheti az óra elemének élettartamát. Ezért az oximéter csak akkor kapcsolható be, ha adatai használhatók, például alvás közben, amikor a környezeti hőmérséklet vagy a tengerszint feletti magasság hirtelen megváltozik. Az oximéter a magashegyi turizmusban is praktikus segítség a hegyi betegségek megelőzésére.
A GARMIN COACH FEATURES egy virtuális futóedző, amely elérhető az órában és a Garmin Connect mobilalkalmazásban. Ha futni kezdesz, futóversenyre készülsz, vagy egyszerűen csak szeretnéd megismerni a szokásos futásod szabályait, akkor a GARMIN COACH egy olyan funkció, amelyet érdemes kipróbálni. Több edző közül való választás után, a cél és a rendelkezésedre álló idő megadása után a funkció edzéstervet javasol, amely az óra kijelzőjén elvezeti Önt edzés közben. Ha nincs időd, napod, hamarabb szeretnéd befejezni az edzést, nem történik semmi, bármikor módosíthatod az edzést és az edzésterv automatikusan hozzád igazodik. Az edzésterv mindig a következő hétre készül, és folyamatosan egyénileg igazodik az eredményekhez.

PONTOS POZICIONÁLÁS ÉS HŐMÉRSÉKLET - A Forerunner 745 úgynevezett "GPS"-t használ a pozíció, tempó, sebesség, távolság és egyéb fontos mozgásmennyiségek mérésére. Valójában az óra nem csak az amerikai műholdas GPS rendszert képes használni, hanem más műholdas rendszereket is, például az orosz GLONASS-t vagy az európai Galileót. Az új típusú chip- és pozícióadat-feldolgozás lehetővé teszi, hogy az óra nagyobb pontosságot érjen el a pozíció-, tempó- és útvonalrögzítésben, még az égbolt tiszta kilátása nélküli, igényes környezetben is. A Forerunner 745 óra az egyik legpontosabb GPS sportteszter a piacon.

BIZTONSÁGI SZOLGÁLTATÁSOK - Ha az óra okostelefonhoz van csatlakoztatva, akkor lehetőség van olyan biztonsági funkciók használatára, amelyek vészhelyzet esetén információkat küldenek a segítségnyújtás szükségességéről egy előre beállított telefonszámra. A segítségkérés manuálisan vagy automatikusan is előidézhető. Az incidensérzékelés automatikusan észleli a balesetet, és automatikusan segélykérést küld az eseményre. A második lehetőség a vészhelyzetben használható Assistance funkció, amely egy billentyűkombinációval kézzel is előhívható. A biztonsági funkciók egy csatlakoztatott mobiltelefont használnak, és segítségért elküldik az óra aktuális pozícióját/helyét.

OKOS FUNKCIÓK - e-maileket, szöveges üzeneteket és értesítéseket fogadhat óráján, ha kompatibilis Apple vagy Android okostelefonnal párosít. Amikor a telefon csatlakoztatva van, az óra kijelzőjén megjelennek a bejövő hívásokról, SMS-ekről és egyéb értesítésekről szóló információk. A telefon zenelejátszóját az óra kijelzőjéről vezérelheti, beleértve a hangerő beállítását vagy a számok átugrását. Az óra kijelzőjén megtekintheti az időjárás-előrejelzési információkat, illetve beállíthatja azokat a telefonszámokat, amelyekre vészhelyzeti üzenetet küldjön, ha az óra automatikusan észleli, hogy baleset történt. A bejövő hívások megtekintésekor nem csak a hívó fél száma, hanem a telefonkönyvből vett neve is megjelenik az óra kijelzőjén.
Az intelligens funkciók közé tartozik a GARMIN PAY KAPCSOLAT NÉLKÜLI FIZETÉSE is. A szolgáltatás lehetővé teszi, hogy az óra memóriájába beírja a szokásos fizetőkártyája adatait, és érintés nélküli terminálon történő fizetéskor a fizetőkártyát órára cserélje. A GARMIN PAY szolgáltatást Csehországban a legtöbb bank támogatja a piacon, köztük például a Moneta, a Komerční banka, a Česká spořitelna, az mBank, a Raiffeisen Bank, a Creditas, a Fio banka, a ČSOB vagy a Poštovní spořitelna.
A Forerunner 745 beépített ZENELEJÁTSZÓT kínál. A lejátszó lehetővé teszi lejátszási listák letöltését kiválasztott zenei streaming szolgáltatásokból (például Deezer, Amazon Music vagy Spotify), dalok feltöltését a számítógépről a belső memóriába USB-kábellel, vagy vezérelheti a zenelejátszást a csatlakoztatott mobiltelefonon. Az órába épített zenelejátszó nem függ a telefon jelenlététől, és csak egy kompatibilis fülhallgatót kell csatlakoztatni Bluetooth kapcsolattal a zenehallgatáshoz. A Forerunner 745 Music akár 500 dal tárolására is képes.

HARMADIK FÉL ALKALMAZÁSAI - A Connect IQ projektnek köszönhetően további alkalmazások, speciális adatmezők, widgetek és óratárcsák tölthetők le az órára. A projektet több évvel ezelőtt hozták létre, és így lehetővé tette a számítógépes tudósok és programozók számára, hogy saját alkalmazásokat hozzanak létre. A letölthető tartalmak jelenlegi kínálata igazán széles, és olyan funkciókat is tud adni az órának, amelyekről a termékleírás nem esik szó. Példaként említhetjük például az ugrások mérését vagy a sörök kihagyását a véralkohol és a kijózanodási idő hozzávetőleges számításával. A tartalmak túlnyomó része teljesen ingyenes, de találkozhatunk fizetős alkalmazással vagy megjelenéssel is.

EDZÉSI NAPLÓ - A Garmin Connect egy edzésnapló, amelyet a Garmin ingyenesen biztosít felhasználóinak. A Garmin Connect mobilalkalmazásként vagy webszerverként is elérhető. Kiválaszthatja, hogy az edzésnapló melyik formáját használja, és lehetőség van mindkét változat egyidejű használatára. A mobilalkalmazás praktikusabb, mindig kéznél van, a webes verzió nagyobb képernyőn jeleníti meg az adatokat, és esetenként bővített funkciókat kínál a mobilalkalmazáshoz képest. A Garmin Connect edzésnapló környezet teljes cseh nyelven elérhető.

AKKUMULÁTOR ÉLETTARTAMA - Az akkumulátor élettartama a Garmin okosórák egyik fontos jellemzője. 1 feltöltéssel akár 1 hét működésre képes okosóra módban, akár 16 óra GPS módban vagy akár 6 óra GPS módban zenehallgatással. Az UltraTrac GPS GPS rögzítési mód hosszú, lassabb tevékenységekhez, például túrázáshoz érhető el. UltraTrac módban az óra akár 21 órás akkumulátor-élettartamot kínál 1 töltéssel. Az akkumulátor élettartamára vonatkozó információk az óra képernyőjén megjeleníthetők százalékban és időben is. Az időadatok zökkenőmentesen reagálnak a beállítások változásaira, és gyakorlati tanácsokat tud adni, érdemes-e megfontolni az akkumulátor újratöltését, ha egy bizonyos, ismert tevékenységet szeretne kezelni az órával.